Tiveram início na manhã desta segunda-feira (4) as aulas de Pilates oferecidas pela Prefeitura de São Carlos, por meio da Clínica de Fisioterapia do município. A iniciativa busca promover atividades orientadas por profissional da área para moradores interessados na prática.
As aulas são realizadas nas segundas-feiras, no período da manhã, com cronograma previsto até o mês de julho. Ao todo, estão programados 12 encontros, com duração aproximada de uma hora cada.
De acordo com a organização, o programa possui regras para o funcionamento das atividades. Em caso de falta sem justificativa, o participante perde a vaga, que será destinada ao próximo da lista de espera. É permitida uma falta justificada durante todo o período. Também não será possível realizar troca de horários. A orientação é que os participantes cheguem no horário e utilizem roupas adequadas para a prática de exercícios físicos.
O fisioterapeuta responsável pelas atividades, Tiago Vinicius Centenaro, destacou a proposta da iniciativa. “O Pilates contribui para a melhora da postura, fortalecimento muscular e prevenção de lesões. Nosso objetivo é proporcionar acompanhamento orientado aos participantes”, afirmou.
Fonte / Foto: Redes Sociais Prefeitura de São Carlos
Atividades ocorrem nas segundas-feiras pela manhã e seguem até julho
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