Alimentação Saudável é tema de palestra com alunos
Última atualização 13 de abril de 2017 - 11:30:04
Com o objetivo de atender as necessidades de todos os alunos do município, visando sempre o bem-estar de todos, a AdministraçÃo Municipal de Mondaí por meio da Secretaria da EducaçÃo promoveu uma palestra para os alunos da Escola de Taipa Baixa, interior do município, com o tema “AlimentaçÃo Saudável”.
A palestra foi ministrada pela nutricionista Joyce Bianca Walter dos Prazeres, que levou informações importantes para os alunos sobre os cuidados que se deve ter na alimentaçÃo. O evento ocorreu no dia 23 de março.
Joyce explica, que uma boa alimentaçÃo pode garantir que as crianças tenham uma vida mais saudável, duradoura e com qualidade, nÃo só no presente, mas também no futuro. Além disso, uma alimentaçÃo balanceada auxilia na prevençÃo de doenças e no desenvolvimento físico e cognitivo, ou seja, na memória da criança, pois, os nutrientes sÃo distribuídos de modo adequado.
Durante a palestra a nutricionista frisou, sobre a importância da merenda escolar na vida doa alunos. “A merenda atende no mínimo 30% das necessidades nutricionais diárias da criança, contribuindo para o crescimento, desenvolvimento, aprendizagem e o rendimento escolar dos estudantes”, ressalta.
A nutricionista também esclarece, que a alimentaçÃo em excesso pode causar danos à saúde. “O tempo disponível para a criança se alimentar é curto. Exagerar na quantidade oferecida nÃo é saudável para o aluno, os lanches devem ser servidos em pequenas porções entre as refeições, pois, é apenas um reforço alimentar, nÃo quer dizer que deve substituir o almoço ou a janta”, declara.
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