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1. Dance pelada dentro de casa
Filme. E depois sente para assistir à tragicomédia sozinha. Apague a gravação.
2. Saia com a sua turma de amigas
E tenha uma noite no estilo “Se Beber, Não Case”.
3. Liste todas as coisas que tem para fazer
E não faça. Decrete o dia da procrastinação. Amasse o papel e jogue no lixo com força – ou brincando de acertar o cesto.
4. Soque um travesseiro
Se estiver no trabalho, aguente até chegar em casa.
5. Jogue umas roupas (velhas, ok?) pela janela
A culpa foi do namorado? Jogue as dele.
6. Estraçalhe um celular na parede – aquele velho, largado na gaveta
Não é isso que você tem vontade de fazer quando ele não liga? Ou melhor. Sabe aquele vaso que você ganhou da sua ex-sogra? Parede!
7. Leia seus diários antigos
Perceba como você era tonta e seu cabelo medonho. Ser adolescente, sim, era um stress.
8. Ligue para um serviço de telemarketing
Ou celular, milhas aéreas, convênio médico e solte os cachorros no atendente – mas só se ele der motivo. Tem alguma dúvida?
9. Feche o vidro do carro e grite até morrer
Dentro do lava-rápido, com o som no último, por favor.
10. Telefone para a sua amiga mais louca
Aquela que fala só palavrão, que nem sequer sabe o que é stress. Ela vai rir. E fazer você rir também.
11. Vá até a privada
Diga todos os impropérios que tiver vontade, feche a tampa e dê a descarga.
12. Faça uma limpa em um dos ambientes da sua casa
Livre-se dos cacarecos da sala, das roupas que você não usa mais ou dos potes de cremes e xampus quase no final. Limpar o ambiente alivia a cabeça.
13. Sente na posição de meditar
Feche os olhos e comece a fazer “Ommmmmm”. Só vale se for a primeira vez. Ou dá certo ou em 5 minutos você estará morrendo de rir.
14. Tome um banho à luz de velas
Não de banheira, de chuveiro mesmo, sentindo a água escorrendo pelo corpo. Vale uma trilha sonora, hein?!
15. Cansada da cor nude da sua sala?
Banque o Pollock e jogue um balde de tinta. Ou dois – de cores diferentes. Forre o chão antes.
16. Paquere todo mundo
O porteiro, o caixa na lanchonete, o taxista, o bonitão no carro ao lado. Autoestima em alta, stress em baixa.
17. Seja extremamente sincera
Se alguém perguntar se está tudo bem e não estiver, diga com todas as letras. Vale para a faxineira, o marido ou seu chefe.
18. Tenha uma DR com o além
No meio da prece diga umas poucas e boas para quem ou o que você acredita. Ajuda. E você não vai para o inferno por isso.
19. Brinque de furar um bonequinho de vodu
Se souber onde tem, por favor, me avise.
20. Tome um banho de chuva
Tem que ser um temporal, com a rua deserta, como Gene Kelly cantando “I'm Singing in the Rain”. Na volta, diga ao porteiro que era uma aposta – foi o que eu fiz.
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